어린 시절, 우리가 치과를 가게 만들었던 두 가지 원인이 있습니다. 하나는 충치, 그리고 또 다른 하나가 사랑니지요. 대게 충치 같은 경우에는 나이가 들면서 치아 관리에 신경을 쓰게 되고, 이빨을 닦는 습관이 정착되기 때문에 충치에 걸리는 빈도수도 줄어들게 됩니다. 하지만 사랑니는 어떤가요? 다 큰 성인이 되었지만 여전히 치과는 무섭고, 사랑니 발치에 대한 막연한 두려움이 있습니다.
사랑니라고 하여 무조건 발치를 해야 할 필요는 없습니다. 가장 늦게 날 뿐이지, 영구치에 속하며 가장 안쪽에 있는 제3대 구치를 이르는 치아입니다. 그러나, 사랑니의 뿌리가 신경에 닿거나 매복의 형태로 아애 잇몸을 뚫지 못하고 안에서 극심한 통증을 유발하는 경우가 있습니다. 이럴 때는 반드시 발치를 하는 것이 환자의 잇몸 건강을 챙길 수 있습니다.
그렇다면 사랑니 발치 후, 잇몸 건강 관리는 어떻게 하는 것이 좋을까요? 사랑니 발치에 대한 주의사항에 대해 알아보도록 합시다.
발치 후, 지혈은 반드시 2시간 이상!
환자분들이 사랑니 발치를 무서워하시는 이유 중 하나가 출혈입니다. 아무래도 사랑니는 크기가 클 뿐만 아니라, 뿌리가 여전히 단단하게 남아있는 상태에서 반강제적으로 뽑는 것이다 보니 출혈이 다른 치아 발치에 비해서 양이 많은 편입니다. 하지만 발치 이후 지혈 관리만 잘하면 양이 많지도, 출혈로 인한 위험도 전혀 없습니다.
발치를 하고 약간의 세척 이후, 의사 선생님께서 곧바로 거즈를 물려주시지요. 이를 약 2시간 동안은 꽉 깨물고 있어야 합니다. 그동안은 절대 지혈을 멈춰 선 안되며, 침이나 피는 절대로 뱉어선 안됩니다. 뱉는 행위는 음압이 생겨 지혈이 제대로 되지 않을 수 있습니다. 2시간이 지난 이후에도 출혈이 계속되면 새 거즈를 이용해서 다시 압박 지혈을 하는 것이 좋습니다.
이 이후에도 계속 출혈이 나거나, 이에 동반하는 빈혈 증세가 나타날 경우에는 치과를 방문하여 치료를 받아야 합니다.
발치 직후의 음주 및 흡연 금물!
이런 농담이 있습니다. 치아를 뽑은 다음에는 소독을 위해서 술을 마셔야 한다. 정말 말도 안 되는, 그리고 위험한 편견입니다. 우선 알코올의 주성분은 혈액순환을 빠르게 하는 기능이 있습니다. 발치 이후, 알코올이 체내에 흡수가 되면 자연스레 혈액 순환이 빨라지고 당연히 지혈을 하는데 방해가 될 수 있습니다.
그리고 흡연도 자제하는 것이 좋습니다. 담배에 함유되어 있는 유해 성분은 그대로 발치 된 부위 안으로 들어가 여러 부작용을 불러일으킬 수 있습니다. 시술 이후에는 약 3일 정도 금연하는 것이 좋습니다. 그리고, 성분 외에도 담배를 빨아들이는 동작은 침을 뱉는 것처럼 입안의 음압을 증가시키기 때문에 지혈에 방해가 됩니다.
흡연과 음주뿐만 아니라 너무 맵고 짠 음식도 자제하는 것이 좋습니다.
초기에는 냉찜질, 시간이 지난 후에는 온찜질
민감하신 분들은 발치를 한 이후에도 붓기가 잘 빠지지 않을 수 있습니다. 이런 경우에는 냉찜질 및 온찜질을 따로 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
가령, 발치 직후부터 약 2일간은 치료 주위의 붓기를 줄이기 위해서 얼음주머니를 싼 수건으로 20분씩, 약 4시간을 주기로 냉찜질을 하는 것이 도움이 됩니다. 반대로 발치 3일 째부터는 부은 부위에 온찜질을 하는 것이 좋습니다. 이때의 냉찜질은 오히려 붓기가 늦게 빠지고 상처가 덧날 수 있습니다.
