대부분의 사람들은 하루 중 많은 시간을 턱관절을 사용하면서 보냅니다.
말을 하거나 혹은 음식물을 씹을 때는 입을 벌리고 움직여야 하기 때문에
자연스레 해당 부위를 사용하게 됩니다.
하루에도 많은 시간을 음식물을 섭취하거나 말하면서 보내는 만큼,
턱관절은 우리의 일상생활에 있어 매우 큰 비중을 차지하는 중요한 부위라 할 수 있습니다.
그런데 이만큼 중요한 턱관절에 장애가 생긴다면 어떻게 될까요?
이는 관절을 포함해 저작에 관여하는 근육 및 이들 조직에 분포하는 혈관과
신경에 관련하여 나타나는 여러 임상적 문제를 포함하는 집합적 용어로 정의할 수 있습니다.
비단 턱뿐 아니라 두통이나 목, 어깨 연관통증이 함께 나타나기도 하기때문에
이를 더 심각한 사항이라 여기는 것이 좋습니다.
실제로 턱관절 장애를 오랜 기간 방치하게 되면 목이나
어깨, 척추에 통증이 나타난 사례를 어렵지 않게 찾아 볼 수가 있습니다.
심할 경우에는 만성적인 두통까지 유발할 수 있기 때문에,
증상이 느껴졌을 때 빠른 시간 내에 조치를 취하는 것이 좋습니다.
일반적으로 사람들은 치아부위나 턱에 통증이 나타나면
치아에 이상이 생긴 것으로 생각하곤 합니다.
하지만 모든 통증이 치아 이상에서 온다고는 할 수 없습니다.
턱관절 쪽에 통증이 생기는 경우, 근육에서 나타나는 통증이
치아 쪽에서 나타난다고 착각할 수도 있고
또, 턱근육에 이상이 생기면 어깨나 승모근 등의 근육이 함께 아플 수 있으며,
경부의 근육이 아플 때는 측두근의 통증을 유발하거나 긴장성 두통을 동반하기도 합니다.
이처럼 다양한 부위에 근육과 뼈 등의 문제가 복합적으로 일어날 수 있기 때문에
턱관절장애에 대한 치료를 받기 위해서는 태평동치과를 방문할 필요가 있습니다.
턱관절장애는 다른 관절에 비해 구조와 움직임이 복잡한
턱관절의 염증이나 탈구로 인해 발생하는 질환입니다.
입을 벌리고 다물 때 소리가 나는 것과 저작활동 중 턱관절 통증이 발생하는 것,
입이 크게 벌어지지 않는 것, 턱관절 주변 근육의 통증과 뻐근함,
목과 어깨가 자주 결리는 것 등이 대표적인 턱관절장애 증상이라 할 수 있습니다.
그간 턱관절장애는 누구에게나 발생할 수 있으며
일상에 불편함만을 초래하는 작은 질환 정도로 대수롭지 않게 여겨지는 경향이었습니다.
생명에 직접적인 위해를 가하는 질환은 아니기 때문입니다.
그러나 방치 시 증상 악화는 물론 각종 합병증을 유발할 수 있으므로
조기 발견을 통해 빠른 치료가 필요합니다.
턱관절장애 증상이 발견됐다면 태평동치과에 방문하여 진단 및 치료를 시작하세요.
턱관절장애는 복합적인 원인이 있지만 가장 큰 두가지 요인을 꼽자면
현대인들에게 일상이 되어버린 스트레스와 오랜 좌식생활로 인한 자세 틀어짐을 들 수 있습니다.
스트레스로 인해 이를 악무는 습관은 턱관절에 필요 이상의 부하가 걸리고,
척추 자세 틀어짐은 턱관절을 이루는 양쪽 근육 힘의 불균형을 만들면서 턱관절 장애를 유발할 수 있습니다.
따라서 증상 완화에 있어서 이 두가지 요인을 줄이는 것이 중요합니다.
그렇다면 턱관절 증상을 완화하는 데에 좋은 습관은 무엇이 있을까요?
스트레스로 인한 턱관절에 과부하를 주는 습관!
이를 줄이기 위해 평소 생활할 때 입술은 다문 상태에서
윗니와 아랫니가 닿지 않도록 살짝 벌린다면,
스트레스로 인한 턱관절의 과부하를 줄일 수 있습니다.
딱딱하거나 질긴 음식 또는 껌을 씹는 것도 줄이는 것이 좋습니다.
척추와 턱관절이 틀어지는 습관을 줄여야 합니다.
다리를 꼬아서 앉는 습관, 턱을 괴고 앉아있는 습관,
거북이처럼 목을 앞으로 내밀고 스마트폰과 모니트를 보는 습관,
몸과 머리를 기울여서 책을 보는 습관은 모두 척추를 틀어지게 할 수 있고,
척추가 틀어진다면 턱관절 또한 제 위치에 존재할 수 없고 틀어지기 때문입니다.
이와 같은 습관을 줄이는 노력이 필요합니다.
무엇보다 증상이 발견됐을 때 태평동치과를 방문하는 것이 좋습니다.
환자 개개인의 증상 및 상태를 고려한 맞춤교정을 통해 턱관절 치료를 진행하고 있습니다.
턱관절 이상 더는 방치하지 말고 내원을 통해 함께 해결하세요.
턱관절장애가 아닌 다른 치료가 필요하다면 서울민플란트치과와 함께하세요.
일반진료는 물론 임플란트와 같은 고난도 치과 치료 역시 가능합니다.
치아 문제 혹은 이상 내원을 통해 해결하세요.
