사랑니라고 부르는 치아는 큰 어금니 중에서 세 번째 위치인 제3대 구치를 말하며 구강 내에 가장 늦게 나오는 치아를 말합니다. 아마 지난번 포스팅을 통해서도 여러 번 언급되었던 만큼 사랑니는 그 자체로 문제가 된다기보다는 발치 후 어떻게 관리하느냐가 중요하다고 말씀드릴 수 있을 거 같은데요.
특히, 매복 사랑니의 경우에는 잇몸을 절개하고 또, 봉합을 해야 하는 과정이 필요하기 때문에 일반 치아를 뽑는 것과는 다르게 회복 기간이 길게 소요되는 편입니다. 때문에 발치를 한 이후에도 관리를 소홀히 해서는 안 됩니다. 무엇보다 사랑니를 발치하고 나서 식사를 할 수 있는지, 이것이 잇몸에 나쁜 영향을 주는 부분은 없는지 걱정하시는 경우가 많습니다. 사랑니 발치 후 주의사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
사랑니 발치 후 식사 전 주의사항
발치 후에는 당연히 통증이 있고 얼굴이 붓는 증상이 생길 수 있습니다. 대게는 하루 이상을 가지 않지만 발치 과정에서 오랜 시간이 소요되었거나 잇몸을 절개한 부분이 상대적으로 많았을 경우에는 이러한 통증이 1~2일 이상 소요되는 경우가 있습니다.
사랑니를 발치하고 나선 지혈을 하는 것이 무엇보다 중요합니다. 발치가 끝나게 되면 의사 선생님께서 환자분께 거즈를 물고 있으라고 하는데 이때 거즈를 꽉 물고 최대한 피가 나오지 않도록 하는 것이 중요합니다. 피가 멎었다고 판단되었을 때 거즈를 빼시고 난 후 약 2시간 정도가 흐른 후 식사를 하는 것이 좋습니다.
음식물이 시술 부위에 자극을 주는 경우 멈췄던 피가 다시 날 수 있고, 이러한 마찰이 염증을 일으키는 원인이 될 수 있기 때문입니다.
사랑니 발치 후 먹으면 좋은 음식은?
마취 기운이 남아있을 때 식사를 하게 될 경우 입의 움직임이 부자연스럽거나 혀, 입안, 입술 등을 깨물 수 있으며 뜨거움을 느끼지 못해서 뜨거운 음식을 섭취하다가 화상을 입을 수도 있답니다. 그리고 당분간은 발치한 부분에 자극을 주지 않게끔 소화가 잘 되는 음식을 섭취해 주고 자극적인 음식은 피해주시는 것이 좋습니다. 가령 발치를 한 당일에는 죽 같은 부드러운 음식을 먹고, 시술 부위가 완전 회복될 때까지는 오징어나 견과류와 같은 딱딱한 음식을 피하는 것이 좋겠죠.
사랑니 발치 후 음식을 씹을 때는 발치한 반대 부위를 사용하는 게 좋고, 음식을 먹고 난 뒤에는 가글이나 칫솔질을 통해 청결을 유지하는 것이 좋습니다.
그 외에 주의사항이 있다면?
사랑니를 발치 한 후에는 지혈을 하기 위해 2~3시간 정도 거즈를 물고, 피는 뱉지 말고 삼켜주는 것이 좋습니다. 하루 이틀 정도는 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다(10분 동안 찜질, 10분 휴식 반복) 감염의 위험이 있기 때문에 손으로 만지지 않는 것이 중요합니다. 발치 후 적어도 일주일은 금주, 금연을 해주는 것이 좋습니다.
그리고 발치 후에 빨대를 사용하거나 흡연을 해선 안됩니다. 이 두 가지의 행동 모두 입안의 압력을 높이는 행위가 될 수 있어 피가 쉽게 멎지 않고 염증이 더욱 심해지는 결과를 초래할 수 있기 때문입니다.
